Nella foto gli allievi della Scuola di Ravenna: Elia Bubani e Davide Bravaccini Il bastone è sicuramente una delle forme più antiche di armamento del genere umano. Da un ramo, una lunga canna di bambo o da un tronco è facilmente possibile ricavare un randello. Storicamente il bastone è considerata un’arma povera, vista la sua…
Il blog
[Rubrica]: Armi Cardine del Kung Fu
Nella foto alcuni allievi della Scuola di Ravenna e Sifu Niccolò Russo Lo studio delle armi bianche cinesi rappresenta uno dei pilastri del programma di apprendimento del Kung Fu tradizionale. Questo è valido per ogni stile, anche se storicamente alcuni stili hanno dedicato maggiore attenzione alla pratica delle tecniche a mano nuda, oppure hanno preferito…
L’approccio alla pratica
“L’atteggiamento con cui ci si approccia al mondo influenza l’esperienza che se ne fa”. Partendo da questa laconica premessa vorrei proporvi una riflessione su un aspetto determinante del kung fu: con che predisposizione mentale ci approcciamo alla pratica? Gli obbiettivi Sempre più spesso e sempre in più ambiti ci viene insegnata l’importanza di fissare obbiettivi,…
Corso online: MIN LOI CIAM
Nuovo Corso Online a cura di Sifu Andrea Brighi Iscrizione obbligatoria
L’uomo di legno – 木人樁 – parte 2
<- parte 1 Il Mook Yan Jong ( o uomo di legno ) è uno strumento di allenamento che NON va a sostituire il lavoro con il compagno o con il sacco o a vuoto. Ogni strumento è adatto a diversi tipi di allenamento. Ed il MYJ viene utilizzato per diversi scopi. Dobbiamo fare…
L’uomo di legno – il Muk Yan Chong 木人樁
Sifu Andrea Brighi – Hong Kong 2011 Nel kung fu tradizionale quando si nomina il famoso “Uomo di legno” o “Pupazzo di legno” (Muk Yan Chong (木人樁 in cinese, Murenzhuang in Pinyin) subito viene in mente lo stile Wing Chun e il GM YpMan. Solitamente il Muk Yan Chong più comune è costituito da un tronco centrale di legno, nel…
[Rubrica]: Attrezzi d’allenamento tradizionali
L’utilizzo di attrezzi per il condizionamento del corpo è previsto, da sempre, in tutte le arti marziali. La tradizione cinese, grazie al lascito e al passaggio di consegne da maestro a allievo, annovera una discreta quantità di strumenti, che possono variare da stile a stile e spesso da scuola a scuola, perché dipendenti dal…
Il kung fu tradizionale
Se hai sentito parlare di Kung Fu tradizionale ma non sai esattamente che cosa sia, allora sei nel posto giusto. In questo articolo ti spiegherò esattamente il significato che sta dietro a questa parola, ti parlerò della mia esperienza personale, di come mi sono approcciato a quest’arte per la prima volta e come si…
[Rubrica]: Essere allievo
Rubrica a cura di Lo Si Lorenzo Pedrini La condizione di “allievo” è in divenire, c’è un inizio ed un continuo che perdura durante tutto il Percorso, per questo motivo è stato scelto questo titolo. E’ bene ricordare che indipendentemente dal grado raggiunto nella pratica, ognuno di noi è allievo. Proporremo quindi una serie di…
Il Capodanno cinese di Hong Kong
Abbiamo chiesto a Barbarline Woon di raccontarci il Capodanno cinese ad Hong Kong, vi giriamo questa intervista con la speranza che possiate immergervi un po’ in quella cultura così lontana fisicamente da noi, ma a cui siamo particolarmente legati. Un ringraziamento di cuore per la disponibilità e l’attenzione a Barbara che ha saputo parlarci di…