Nella foto due allieve della scuola di Ravenna, Francesca Ferri e Chiara Galli La terza arma che affronteremo in questa rubrica è la lancia (槍, m: Qiang, c: Cheng), protagonista assoluta dell’epica cinese. Questa arma è spesso associata a molti eroi e personaggi storici (come Yue Fei – 岳飛, o Zhao Yun – 趙雲)…
Categoria: PakHokPai
La scuola di Roma al Festival dell’ Oriente
Per le intere giornate di Sabato 23 e Domenica 24 Aprile La scuola di Roma sarà presente all’interno del Festival dell’Oriente – Roma Sifu Diego Bussetti e i suoi allievi presenteranno, attraverso l’esecuzione di forme e allenamenti di coppia gli stili della Gru Bianca e del Wing Chun Invitiamo tutti coloro che volessero provare questi…
Pin Choy
L’elenco dei fondamentali continua, e stavolta rivolgiamo lo sguardo al Pin Choy. Il Pin Choy è un pugno dato con il dorso della mano con una traiettoria orizzontale. Nei fondamentali viene visto portato dietro la schiena, ma ha ovviamente un’area di azione che può toccare tutti i punti (fronte/retro/laterale) intorno al nostro corpo.Colpo molto…
MIN LOI CIAM e Tessuto connettivo
In Cina per migliaia di anni sono state sviluppate centinaia di pratiche tradizionali incentrate sulla circolazione del Qi. Esistono moltissime scuole, che nonostante siano diverse tra loro hanno ideato e praticano sequenze simili, nei nomi e nei movimenti. Queste pratiche di lavoro sul Qi (qigong), come il nostro Min Loi Ciam, si basano sul pensiero…
La Scuola di Ravenna al Festival dell’Oriente
Domenica 3 Aprile alle h. 16:00 La scuola di Ravenna si esibirà nella tradizionale Danza del Leone all’interno del Festival dell’Oriente – Forlì A seguire Sifu Niccolò Russo terrà 2 ore di lezione dalle h. 16:30 alle h. 18:30 Le lezioni, gratuite, sono aperte a tutti i praticanti…
La primavera simbolo di rinascita
All’ interno di ogni percorso di crescita personale affrontiamo degli alti e bassi, la ricerca dell’equilibrio ci rende spesso vulnerabili. La primavera affianca alla sua capacità di rinnovo, frenesia e volontà di cambiamento. Come una gru impariamo a destreggiarci e trovare la direzione senza farci trasportare, utilizzando con consapevolezza le correnti, avendo ben chiaro il…
La sciabola
Nella foto gli allievi della scuola di Ravenna Pietro Arfelli e Alessandro Fiorenza La sciabola (单刀, m: Dan Dao, c: Dan Dou) è la seconda arma che tratteremo in questa rubrica inerente alle armi principali del Kung Fu. Tradizionalmente essa viene insegnata nel percorso di apprendimento del Pak Hok Pai o più in generale nello…
Intervistiamoci..
Le interviste sono state fatte l’8 marzo del 2022, per verificare che le informazioni di recapiti e orari siano aggiornate vi invitiamo a visitare le pagine “Orari Corsi” e “Le nostre scuole”. Vi abbiamo parlato delle differenze tra di noi, che sono il motivo principale per cui è nato questo progetto, perché crediamo fortemente che…
Ten Choy
Il Ten Choy è il quarto fondamentale che andiamo a vedere. Stilisticamente, nei fondamentali, ricorda le zampate poderose di una scimmia. Infatti il Ten Choy è una tecnica che viene portata dall’alto verso il basso sviluppando forza, principalmente, grazie ai muscoli dorsali e alla gravità che subiscono le braccia. Nella sequenza dei fondamentali, viene visto…
Apertura corsi del mattino a Ravenna
Con possibilità di scegliere diverse attività a seconda delle proprie esigenze, Sifu Niccolò apre corsi ideati a chi lavora la sera, ai turnisti, a chi la mattina è libero e sente il bisogno di prendersi cura di se, o a chi avrebbe voluto approcciarsi, ma ha sempre pensato che fosse troppo tardi. Il kung fu…