SCUOLE INDIPENDENTI DELLO STILE DELLA GRU BIANCA TIBETANA
Nelle arti marziali si parla tanto dello sviluppo della forza e su come allenarla con l’aiuto dei pesi. Quello che non tutti sanno è che non è il classico allenamento da palestra con i classici esercizi di sollevamento, infatti chiamarli pesi a mio avviso è errato. L’ausilio della “pesistica” non sono altro che attrezzi,…
Ecco un breve articolo sulla mia prima esperienza nel torneo nazionale di Shuai Jiao organizzato dal maestro Antonio Langiano della scuola di Termoli. Come prima cosa vorrei spiegare di cosa si tratta. Lo Shuai Jiao è un arte marziale di lotta che prevede l’uso di leve e proiezioni. A differenza del Judo e altri stili…
Sintonizzatevi Domani 3 aprile 2024, Su Radio Canale Italia – Emilia Romagna, dalle 10.00 alle 00.00 sarà disponibile l’intervista fatta a Lorenzo. 1. Basta aprire il link: Ascolta la Radio 2. Scorri con il tasto: Fino a che non ti appare LORENZO PEDRINI. 3. BUON ASCOLTO.. E GRANDE LORI!
Da oggi nuovo corso attivo a Bologna! Entrambi i corsi, a Bologna e Molinella, sono corsi misti per adulti e ragazzi dai 13 anni in su. Per chi lo preferisce, in alternativa ai corsi, c’è la possibilità di richiedere lezioni private. Provare non ti costa nulla e potrai avere tutte le informazioni di…
Bentornati! Come premesso mentre pakhokpai.eu era “chiuso per ferie” la programmazione non si è fermata! State pronti perchè ci vedremo molto presto! Nel frattempo condividiamo alcune delle “Cartoline” che avete inviato! A prestissimo! Staff pakhokpai.eu Yunlong – Allievo di Sifu Nico Enrico – Allievo di Sifu Diego Federico – Allievo di Sifu Abramo Megi…
A tutti gli allievi delle scuole pakhokpai.eu Ciao a tutti! Pakhokpai.eu va in ferie fino a fine agosto! Ma non noi! Sarà un mese di programmazione e pianificazione per cui state pronti perché da settembre si (ri)comincia! La pratica non va in ferie: che siate a casa, al mare, in montagna prendetevi del tempo per…
Come avevamo previsto, la giornata di sabato è stata fantastica, lunghissima e molto impegnativa, ma con tanta energia! Presto organizzeremo la seconda sessione di verifiche ed esami per gli allievi non presenti sabato e sarà un’altra occasione per vederci! Per richiedere le vostre foto potete scrivere messaggio privato in instagram al nostro account pakhokpai.eu! Complimenti…
Domani sarà una giornata splendida: saremo di nuovo tutti insieme per praticare e fare il punto dei progressi fatti e dei prossimi obiettivi da raggiungere. L’appuntamento è alle 14.30, per i dettagli chiedete al vostro sifu, inizieremo con la verifica del livello raggiunto e conseguente consegna dei libretti, per poi svolgere gli esami per il…
Ebbene si, son già passati due anni da quando si è concretizzato il progetto pakhokpai.eu. Se il progetto iniziale era quello di condividere il linguaggio, l’etichetta e la cultura del kung fu tradizionele con gli allievi delle varie scuole, la realtà dopo due anni è veramente oltre l’obiettivo. Abbiamo lavorato sull’interazione tra scuole, cercando di…
In questo articolo mi concentrerò sull’importanza della pratica nella ripetizione degli esercizi stessi. Nel Kung fu tradizionale è estremamente importante ripetere gli esercizi all’infinito. Come avevo già spiegato nel mio articolo precedente https://pakhokpai.eu/pratica-kungfu/ La ripetizione e la costanza della pratica è fondamentale per abituare il proprio corpo all’ esecuzione di determinate tecniche. Prendiamo come esempio…