Nelle arti marziali si parla tanto dello sviluppo della forza e su come allenarla con l’aiuto dei pesi. Quello che non tutti sanno è che non è il classico allenamento da palestra con i classici esercizi di sollevamento, infatti chiamarli pesi a mio avviso è errato. L’ausilio della “pesistica” non sono altro che attrezzi,…
Categoria: Lorenzo Pedrini
Lorenzo al suo 1° Torneo nazionale di Shuai Jiao
Ecco un breve articolo sulla mia prima esperienza nel torneo nazionale di Shuai Jiao organizzato dal maestro Antonio Langiano della scuola di Termoli. Come prima cosa vorrei spiegare di cosa si tratta. Lo Shuai Jiao è un arte marziale di lotta che prevede l’uso di leve e proiezioni. A differenza del Judo e altri stili…
Intervista radiofonica a Lorenzo Pedrini
Sintonizzatevi Domani 3 aprile 2024, Su Radio Canale Italia – Emilia Romagna, dalle 10.00 alle 00.00 sarà disponibile l’intervista fatta a Lorenzo. 1. Basta aprire il link: Ascolta la Radio 2. Scorri con il tasto: Fino a che non ti appare LORENZO PEDRINI. 3. BUON ASCOLTO.. E GRANDE LORI!
Nuovo corso a BOLOGNA
Da oggi nuovo corso attivo a Bologna! Entrambi i corsi, a Bologna e Molinella, sono corsi misti per adulti e ragazzi dai 13 anni in su. Per chi lo preferisce, in alternativa ai corsi, c’è la possibilità di richiedere lezioni private. Provare non ti costa nulla e potrai avere tutte le informazioni di…
La ripetizione degli esercizi
In questo articolo mi concentrerò sull’importanza della pratica nella ripetizione degli esercizi stessi. Nel Kung fu tradizionale è estremamente importante ripetere gli esercizi all’infinito. Come avevo già spiegato nel mio articolo precedente https://pakhokpai.eu/pratica-kungfu/ La ripetizione e la costanza della pratica è fondamentale per abituare il proprio corpo all’ esecuzione di determinate tecniche. Prendiamo come esempio…
Festival dell’oriente: pak hok pai yat gar!
Voglio condividere con voi allievi delle altre scuole, questa esperienza, anche se non ci conosciamo di persona o se ci vediamo saltuariamente, perché arrivi anche a voi un po’ dell’emozione e dello spirito di appartenenza a quella realtà che è la nostra famiglia, di cui anche voi fate parte e spero di poter condividere questo…
Intervistiamoci..
Le interviste sono state fatte l’8 marzo del 2022, per verificare che le informazioni di recapiti e orari siano aggiornate vi invitiamo a visitare le pagine “Orari Corsi” e “Le nostre scuole”. Vi abbiamo parlato delle differenze tra di noi, che sono il motivo principale per cui è nato questo progetto, perché crediamo fortemente che…
La pratica del Kung fu
In questo articolo ti parlerò dell’approccio alla pratica del Kung fu tradizionale secondo il mio punto di vista basandomi sulla mia esperienza personale durante il cammino. Innanzitutto la pratica tradizionale non prevede veri e propri schemi o programmi d’insegnamento, la pratica è totalmente libera. Cosa significa esattamente libera? In poche parole è il maestro…
Il kung fu tradizionale
Se hai sentito parlare di Kung Fu tradizionale ma non sai esattamente che cosa sia, allora sei nel posto giusto. In questo articolo ti spiegherò esattamente il significato che sta dietro a questa parola, ti parlerò della mia esperienza personale, di come mi sono approcciato a quest’arte per la prima volta e come si…
[Rubrica]: Essere allievo
Rubrica a cura di Lo Si Lorenzo Pedrini La condizione di “allievo” è in divenire, c’è un inizio ed un continuo che perdura durante tutto il Percorso, per questo motivo è stato scelto questo titolo. E’ bene ricordare che indipendentemente dal grado raggiunto nella pratica, ognuno di noi è allievo. Proporremo quindi una serie di…