Il Ten Choy è il quarto fondamentale che andiamo a vedere.
Stilisticamente, nei fondamentali, ricorda le zampate poderose di una scimmia. Infatti il Ten Choy è una tecnica che viene portata dall’alto verso il basso sviluppando forza, principalmente, grazie ai muscoli dorsali e alla gravità che subiscono le braccia. Nella sequenza dei fondamentali, viene visto dapprima in Ma Bou con tecnica doppia da fermi, poi successivamente con rotazione sul posto in tecnica singola.
Questo per una serie di motivi, ma principalmente per adattare il praticante alla coordinazione, braccia/gambe, all’equilibrio e comprendere il lavoro della schiena che sarà indispensabile in moltissimi lavori futuri.
Il ‘doppio colpo a Martello’ è un’arma a nostra disposizione che ci porta a conoscere al meglio il nostro corpo ed il suo potenziale offensivo molte volte incompreso.
Sifu Diego Bussetti