L’utilizzo di attrezzi per il condizionamento del corpo è previsto, da sempre, in tutte le arti marziali.
La tradizione cinese, grazie al lascito e al passaggio di consegne da maestro a allievo, annovera una discreta quantità di strumenti, che possono variare da stile a stile e spesso da scuola a scuola, perché dipendenti dal percorso del maestro.
In questa breve rubrica illustreremo alcuni di questi attrezzi e il loro utilizzo.