Anche questo anno si terrà a Ravenna nella zona “Darsena” la annuale Festa delle Culture, tre giorni di manifestazioni, stand gastronomici, laboratori, dibattiti e molto altro. L’obiettivo della festa è quello di promuovere l’integrazione, il multiculturalismo, la curiosità e la riflessione in un momento storico cruciale. Anche la nostra scuola di kung fu…
Il blog
MIN LOI CIAM e Tensegrità
Nelle arti marziali studiamo forme e sequenze codificate, assumiamo posture specifiche ed eseguiamo movimenti preordinati. Ci muoviamo senza prestare attenzione veramente a fondo su quali siano i principi di movimento del corpo nello spazio. Siamo portati a pensare che il corpo possa mantenere la propria postura e posizione grazie ad un sostegno da parte della…
La lancia
Nella foto due allieve della scuola di Ravenna, Francesca Ferri e Chiara Galli La terza arma che affronteremo in questa rubrica è la lancia (槍, m: Qiang, c: Cheng), protagonista assoluta dell’epica cinese. Questa arma è spesso associata a molti eroi e personaggi storici (come Yue Fei – 岳飛, o Zhao Yun – 趙雲)…
La scuola di Roma al Festival dell’ Oriente
Per le intere giornate di Sabato 23 e Domenica 24 Aprile La scuola di Roma sarà presente all’interno del Festival dell’Oriente – Roma Sifu Diego Bussetti e i suoi allievi presenteranno, attraverso l’esecuzione di forme e allenamenti di coppia gli stili della Gru Bianca e del Wing Chun Invitiamo tutti coloro che volessero provare questi…
Pin Choy
L’elenco dei fondamentali continua, e stavolta rivolgiamo lo sguardo al Pin Choy. Il Pin Choy è un pugno dato con il dorso della mano con una traiettoria orizzontale. Nei fondamentali viene visto portato dietro la schiena, ma ha ovviamente un’area di azione che può toccare tutti i punti (fronte/retro/laterale) intorno al nostro corpo.Colpo molto…
Festival dell’oriente: pak hok pai yat gar!
Voglio condividere con voi allievi delle altre scuole, questa esperienza, anche se non ci conosciamo di persona o se ci vediamo saltuariamente, perché arrivi anche a voi un po’ dell’emozione e dello spirito di appartenenza a quella realtà che è la nostra famiglia, di cui anche voi fate parte e spero di poter condividere questo…
MIN LOI CIAM e Tessuto connettivo
In Cina per migliaia di anni sono state sviluppate centinaia di pratiche tradizionali incentrate sulla circolazione del Qi. Esistono moltissime scuole, che nonostante siano diverse tra loro hanno ideato e praticano sequenze simili, nei nomi e nei movimenti. Queste pratiche di lavoro sul Qi (qigong), come il nostro Min Loi Ciam, si basano sul pensiero…
La Scuola di Ravenna al Festival dell’Oriente
Domenica 3 Aprile alle h. 16:00 La scuola di Ravenna si esibirà nella tradizionale Danza del Leone all’interno del Festival dell’Oriente – Forlì A seguire Sifu Niccolò Russo terrà 2 ore di lezione dalle h. 16:30 alle h. 18:30 Le lezioni, gratuite, sono aperte a tutti i praticanti…
La primavera simbolo di rinascita
All’ interno di ogni percorso di crescita personale affrontiamo degli alti e bassi, la ricerca dell’equilibrio ci rende spesso vulnerabili. La primavera affianca alla sua capacità di rinnovo, frenesia e volontà di cambiamento. Come una gru impariamo a destreggiarci e trovare la direzione senza farci trasportare, utilizzando con consapevolezza le correnti, avendo ben chiaro il…
La sciabola
Nella foto gli allievi della scuola di Ravenna Pietro Arfelli e Alessandro Fiorenza La sciabola (单刀, m: Dan Dao, c: Dan Dou) è la seconda arma che tratteremo in questa rubrica inerente alle armi principali del Kung Fu. Tradizionalmente essa viene insegnata nel percorso di apprendimento del Pak Hok Pai o più in generale nello…